Прощение себя — самый сложный и самый важный вид прощения. Мы можем понять других. Можем оправдать обстоятельства. Но себя — держим в заложниках прошлого. Ошибки, решения, слова, выборы — всё это продолжает жить внутри, даже если прошло много лет.
Этот мастер-класс — про освобождение. Про отпускание:
Про возвращение себе права: