Тело не живёт «здесь и сейчас».
Оно живёт по памяти.
По тому, что когда-то:
Даже если разум давно всё понял,
тело может продолжать реагировать по старому сценарию.
Этот мастер-класс —
про переписывание телесной памяти,
а не про разговоры «надо иначе думать».
Потому что телу не нужно объяснение.
Ему нужен новый опыт.
Через:
Мы создаём новый паттерн реакции. Мы не уговариваем себя, не спорим с телом. Мы даём ему возможность прожить иначе. Это не «позитивное мышление». Это перепрошивка.